今年に入り、母が同じ事を何度も尋ねるようになり、
昨日話した内容をまた今日も話すといった具合で、
記憶力の低下が最近になって特に目立つようになりました。
その状態を母に伝え、脳神経外科で診察を受けましたが、
ＭＲＩの検査で脳には異常は無く、認知症テストの結果、
認知症まではいかなくても、正常ではないと診断されました。
「正常ではない」と言われたことに、凄くショックが激しかったようで、
認知症一歩手前の状態を受け入れることができないのだと思います。
受け入れることができれば、家族に八つ当たりすることもなく、
認知症の予防になるアドバイスも実践できるのでしょうが、、、
数年前までは、金井メソッド瞑想を毎日のようにしていましたが、
いつの間にか遠去かっていったようです。
お墓に近い歳まで生きてきたのですから、
様々な想いが蓄積されています。
心が楽になるまでには長い時間が必要ですので、
そこのところを理解していなければ続けていくのは困難でしょう。
「継続は力なり」 忘れないようにしたいものです。
認知症と正常の狭間
