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2025.06.192025.06.26

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瞑想を楽しむこと

今月の教室終了後、生徒さんと久しぶりの食事会をしました。教室とは違った雰囲気の中、食事をしながらの解放感もあって、生徒さんが日頃溜まっていくストレスの話しで盛り上がりました。その時の話しを大まかにまとめてみました。生徒さん達の都合上、イニシ...

ふっと気づいた瞬間

目覚めて直ぐ行動に移さずぼんやりしていると、自身にも醜い部分や美しい部分があるように、全ての人にも同じように、醜いところも美しいところも持ち合わせていること、に気づいた瞬間でした。金井先生の言葉は知識として理解していたものの、自分のことばか...

苦しんでいるあなたへ・・・

在る方から電話が掛かってきました。"とても、苦しいのです・・・それで、瞑想が良いと思いました。"電話の先から、その人の苦しみが伝わってきました。金井メソッド・瞑想は、誰がしても心を楽にしてくれます。"　瞑想で想いから離れる目的は、単純に、内...

想いは形となって・・・　　私の体験

昨年の体験談です。息子は小学６年生のときに大病を患い、それ以降毎日ホルモン剤を服用しています。昨年の５月頃から頻繁に鼻血が出るようになり、仕事にも支障をきたすまでになりましたので、かかりつけの耳鼻咽喉科に受診しました。診断の結果は、毎日服用...

瞑想の効果　気づかないでいることも

５月初旬から肛門の痒みの症状が出始め、薬局の痒み止めを塗っても症状は治まる様子もなく、不快な感じでズルズルと６月も終わりに近づいた頃、お尻を見せるのは気恥ずかしくもありましたが、勇気を出して肛門科に受診しました。医師から「痔の痕跡があります...

電話口の向こうから・・・

先日、他県在住の女性の方から、図書館で「死者はほほえむ」が目に留まり、そのことがきっかけで、瞑想の息吹（CD）購入の件での問い合わせがありました。その方の声のトーンは余りにも重く、覇気の無い声に電話口から、その方の苦しみが伝わってきました。...

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