金井メソッド・橋本瞑想教室 (熊本県合志市)

敬老の日の９月、妹が息子夫婦と今年生まれた孫を連れ て、両親に贈り物を持ってきました。 ダイニングルームで妹と２人になったときに、 「。。姉ちゃんは人が良いけん。分かっとっとね姉ちゃん！ 訳はお母さんが死んでから言う。」と話し出しま...

「小さな楽しみでもいいからみつけなさい。」 と何度となく金井先生からアドバイスを頂いていたこと をフッと思い出しました。 何故、楽しむことをみつけなければいけないのか？ これまでその意味、理由を考えたことすらありません でした。 ...

今年の夏を過ぎたあたりからでしょうか？ 朝目覚めて直ぐには行動（家事等）に移さず、暫く自分の 部屋の椅子に腰掛け、ぼんやりする日が多くなりました。 あえてそうしている訳ではないのですが..... ぼんやりしていると、胸の辺りから悲し...

今まで金井先生の貴重な言葉を書き留めていた のを改めて読み返してみました。 その中で重要な部分に目が止まりましたので、 お伝えしたいと思います。 ・・・　金井メソッド瞑想の三要素　・・・ ①　新たな現象を作らない。 ②　...

金井メソッド瞑想法は、 金井メソッド瞑想教室のＨＰでご覧下さい。 金井メソッドを始めた頃は、 金井メソッドに期待に胸膨らませて、 懸命に瞑想に励みますが、 特に悩みや苦しみを深く抱えている人は、 結果を焦る余り何も変わらないと、...

昨日、金井先生のセミナーに参加しました。 今月、「貴女もセミナーに参加したらどうですか？」 と金井先生が娘にお勧めになったそうですが、 「後で母に聞きます。」と返答すると、 「その場でどう貴女が感じるかが大事ですよ。」 と仰ったそ...

ご縁があって、このＨＰを訪れた方へ。 金井先生の言葉です。 「金井メソッドは本質を扱うので派手さが無く、 そのために大衆をひきつけにくいということがありますが 、本質こそ人間を救う唯一の道なので、 粘り強く進んでください。」 金...

９月２６日（土曜日）に金井先生のセミナー 「あるがままに観る」が開催されます。 金井メソッドの根幹にある「あるがままに観ること」 の本質を理解し、日々実践するための具体的方法を学び ます。 セミナーご案内の通知を頂いたときから、参...

「あるがままに 観る」　　「あるがままに生きる」 「あるがままに受け入れる」など、「あるがまま」という言葉を様々 な場面で見聞きしますが、私達はその意味を正確に理解している でしょうか？ セミナーでは金井メソッドの根幹にある 「ある...

考えてみれば今年の春頃からでしょうか、 以前よりも増して母のお喋りが酷くなりました。 その話しの内容は、 自分の身の不幸、家族への不満、身内の愚痴が殆ど なので、聞かされる側はたまったものではありません。 特に被害を被っているのは...