コラム 本来の自分
今朝見た夢。水中に金井先生の姿が見え、水面を覗くと、金井先生の顔だけが映っていました。私に向かって、「 早く、本当の自分になりなさい！ 」と強い口調で声を掛けられましたが、恐怖を感じその場から一目散に逃げ出してしまいました。後ろを振り返って...
コラム 
コラム 弱点と向き合う
過去のセミナーでの金井先生のお話しです。自分の一番苦手とする、又は弱点が実は自分に与えられた最大の霊的な意味での強い点なのです。弱点や欠点は、強い霊性が間違った表われ方をしていることを意味するからです。自分の弱点や欠点からは、目を逸らしたい...
コラム いく年くる年
年が明け、毎年恒例のＮＨＫ番組「ゆく年くる年」を見ると新しい年の始まりを実感します。毎年東の方角から聞こえてくる除夜の鐘。一人外に出てその音を聞いていると、不思議に身が清められていく感がしていましたが、その除夜の鐘が今年は聞こえてきませんで...
コラム 新年の出来事
明けまして おめでとうございます新年早々ですが、いつもの食事とは違い、おせちを少し多めに食べ過ぎたせいか、元旦の夜から下痢が止まらい、と言って、母が寝込んでしまいました。今朝も何時もの様に起きてきた父でしたが、気分が悪くなり倒れ、大小お漏ら...
コラム 決め事
数年前までは、父の夕食時間は冬場は６時、夏場は５時半頃とだいたい決まっていましたが、歳を重ねるにつれて、今では冬場も夏場も関係なく５時に食事をするようになりました。相撲の始まる月には３０分早くなって、４時半には料理が出来上がっていなければな...
コラム 瞑想は認知症予防にも・・・
瞑想の効果をより多くの人に知って頂くために、自身の体験談だけでなく、何か他に良い方法はないのだろうか？と常々思っていた折り、瞑想仲間から「それだったら良い本が出版されていますよ。」と紹介されたのが、都立駒込病院脳神経外科部長 篠浦伸禎氏の出...
コラム 明後日８日は満月です
今月の満月は、８日水曜日で、今月は「皆既月食」が起こります。今回の皆既月食は、日本全国で見られるということで、月食は夕方から以下のような動きになるようです。１８：１５ごろ・・・部分月食の始まり１９：２５ごろ～２０：２５ごろ・・・皆既月食２１...
コラム 昔の顔、今の顔
甥の結婚式時のスナップ写真を見て気づきました。私の顔がとても明るい表情で写っているのです。思い起こせば、子供達が幼稚園の頃ですが、年に１回、お遊戯発表会が開催されていて、役員一同（私も含め）も演奏で舞台に立ちました。その後、お遊戯発表会のビ...
コラム ふと思い出された金井先生の言葉
手を差し伸べるのではなく 手を開いて待ちなさい金井メソッド瞑想を始めて何年目だった頃でしょうか？随分昔に金井先生からお聞きした言葉をふと思い出しました。自分がやるべきことには努力を惜しまず、その後はお任せの気持ちで待つ。ついつい手に入れた...
コラム 自慢話
久し振りのコラム更新。８月に入り、母の熱が下がらずトイレに行くのも介助が必要で、体重６０㎏もある母の体を抱え、ベッドに寝かせるのも一苦労。数日間、熱が下がらないのでかかりつけの医院で検査。その日は尿が出ないこともあって、紹介状を持って総合病...