コラム ８月開催日の変更と８月教室（追加）のお知らせ
● ８月教室（追加） 開催日時 第２日曜日・８月８日午後１時３０分～午後３時他の詳細は７月１４付のお知らせをご覧ください。予定していました第５日曜日・８月２９日から第４日曜日・８月２２日 に変更しましたのでご了承ください。会場と時間帯には変...
コラム
コラム 
コラム 桜吹雪舞う季節になりました
は な さ れ しか ご の 小 鳥 の と り ど り にた の し み お お き春 の の べ か な自宅近くの九州 ・沖縄農業研究センター（旧 ・九州農業試験場）の桜並木です。１５年前、諸事情で現在の地、合志市に移り住みました。隣...
コラム 体動からのメッセージ・・私の体験
瞑想中に起きる体動は、精神も肉体も静かになっているときに起きるものですから、精神作用による通常の欲望によって起きるというよりも、多くの場合に、慢性的な心身の不調和を矯正したいという肉体そのものの欲求によって生じることになるのです。ですから、...
コラム 瞑想の効果～痛みを観る
普段の生活の中では、常に精神が肉体を支配しているので、自分で気づかない間に肉体を無理強いしている場合もあります。ところが瞑想によって精神が静かになることで、肉体に対する支配力が弱まり、普段の生活では気づかなかった首、肩、腰、膝などに痛みが出...
コラム 張りつめた糸は・・・
瞑想を始めて数年経った頃だと記憶していますが、その頃の私は、毎日、神経を尖らせ一生懸命に生きていました。金井先生から、「あなたの心は、糸で例えるなら、何時もピーンと張っている状態です。張った糸は緩みがないので、ジャンプすることができません。...
コラム マイナスの想いの影響力
以前に息子の体験談を簡単にご紹介しましたが、今回は息子の大病の原因となった実例を挙げ、マイナスの想念エネルギーの影響力について、お伝えしたいと思います。息子が大病をした年から３年前にさかのぼっての出来事からが不幸の始まりでした。その年に一千...
コラム 恐怖心 （呪縛） からの開放
私が瞑想を始めた動機は、夫と母の狭間で辛く苦しい思いをしていたからです。母の口煩さにだんだん嫌気がさした夫は、以前にも増して家庭を顧みなくなりました。私が我慢をすることで夫婦間のいざこざは避けられましたが、私の悩みは特に母に向けてでした。母...
コラム 日常生活での心掛け
～金井系一郎先生のお言葉～[ マイナスに意識を向けない。向けていることに気づいたら直ぐに外す。そう心掛けていれば、人生は楽しいことばかりになっていき、明るいことを更に多く引き寄せられるようになります。]日常生活ではマイナスの想いから離れるこ...
コラム 瞑想に助けられて
～金井系一郎先生のお言葉より～先日、私の部屋に雀が飛び込んできました。その雀は出口を求めて狂った様に飛び回った挙句に、疲れきって部屋の隅でじっとしてしまいました。そこで私は、ようやく窓を開けて外に出してやることができました。"考える"という...
コラム 自我が強いと思っている人へ
会員便り（現在は発行停止）からの抜粋です。金井先生の貴重なお言葉があります。「自我は馬車の馬のようなもので、その馬は強ければ強いほど良い。但しそれに振り回されないように、御者の手綱さばきもそれ以上に上手くならなければならない。」「心を開き・...