NHK文化センター熊本教室開講のお知らせ

NHKカルチャー熊本教室
金井メソッド ・ 橋本瞑想教室
☆ 講座日 第 ② ④土曜日 13:00~14:10
☆ 受講料 3カ月・6回 (1月~3月) 9,450円
<教室場所・お問合わせ先>
熊本市千葉城町2-7 NHK熊本放送会館内
TEL:096-351-8888
現代人の病いといわれるストレスの軽減に, 瞑想をライフスタイルに取り入れてみませんか。
瞑想効果の一例 ● 心が軽くなる ● 心が落ち着く ● 寝つきがよくなる・・・など
他にもいろいろな瞑想効果が期待できます。
第1回目は1月8日(土曜日)PM13:00~PM14:10
途中受講もできます。金井メソッド瞑想の効果を体験される良い機会でもありますし、
是非、NHKカルチャーに足を運んで頂けたらと思います。