コラム

先月初旬、夫は天草の海にキス釣りに行きました。「良い場所を見つけた」と帰宅するなり嬉しそうです。訳を訊くと「ビーチや喫茶店にサウナもあって最高の場所。それに少し車を走らせればゴルフ場もあるし」と言うのも、夫の弟は単身赴任中で、冷めきった夫婦...

おかげさま。いつの頃からなのか？有り難い気持ちが湧くようになりました。たまに心が晴れない時、瞑想をすれば心は軽くスッキリします。そしてエネルギーを感じると、物事を前向きに考えられ「頑張ろう！」とファイトがみなぎってきます。昨年７月に母は退院...

今月１４日「捨てる瞑想の重要性」が配信されました。記述中で「自分の変化としてはなかなか気付きにくいものなのです。そのために、今の自分を過去の自分と比較する必要があるわけです。このように、本来の自分を知るための瞑想に徹して、捨てることだけを実...

母が退院して今日で4ヶ月になりますが、今月２日に憩室炎からの下血で緊急入院になりました。夕刻、救急車に同乗しながら「今回で搬送されるのは６回目だな〜」ふと溜め息が出ました。過去のコラムを読み返してみると、様々な病気で入院しています。昨日は母...

今年５月から瞑想教室に参加されている生徒Kさんのコメントをご紹介します。HPからお問い合わせがあり、私と同市在住の温厚で笑顔が素敵な５０代女性の方です。もともと瞑想という言葉は、かなり以前から知っていました。瞑想が良い、ということも何度も読...

母への恐怖心（呪縛）から開放されて長い年月が経ちますが、母に不満を言っている夢を見ました。呪縛から開放されてからは素直に言えるようになったので、どうしてそんな夢を見たのだろう？と思いましたし、また別の日には、夫に文句を言っている夢を見ました...

更年期障害もピークに達していた当時、肉体的に辛く生きているだけで精一杯だった記憶があります。金井先生も体調が優れないということで、6ヶ月間休会になったことがありました。もの凄い倦怠感にも関わらず、金井先生に美味しい果物でも召し上がりになって...

理由のない悲しみが突然に湧き上がってきて、特に朝目覚めたときに多いようです。「人間は悲しみを作り出す存在」金井先生の言葉です。では何故人間は悲しみを作り出すのか？考えても解決するものでもなく、でも悲しみが頻繁に襲ってくる度についつい考えてし...

２０１９年９月初旬、心身ともに限界を感じた私は、母に事情を説明し、納得いく形で入院してもらいました。入院先は精神病院ですが、老人ホームと何ら変わりはありません。この年は本当に大変でした。２月初旬、母の顔色が日増しに酷くなり、嫌がる母を掛かり...

夢の内容一冊の本が開いた状態で置いてある光景が見えました。なにやら文字も見えます。私はその本に向かって釣り糸を垂らしていると、釣り針に魚が食い付いた感触がありました。そのことを金井先生にお話すると、「今度は一緒に釣りに行こう」と、そこで目が...