コラム

在る方から電話が掛かってきました。"とても、苦しいのです・・・それで、瞑想が良いと思いました。"電話の先から、その人の苦しみが伝わってきました。金井メソッド・瞑想は、誰がしても心を楽にしてくれます。"　瞑想で想いから離れる目的は、単純に、内...

瞑想は、眠るように、食べるように、生活の一部にするのが本物です。～　金井先生の言葉より　～金井先生がポツリ一言、「　みんな瞑想はしているのだろうか？　私はそれだけでやっているんですよ。　」さり気無い言葉の中に、金井先生の想いが伝わってきまし...

生徒さんから、「運命は決まっているのでしょうか？」という質問がありました。私は運命は決まっていないと考えている方ですが、金井先生にお尋ねしてみました。"　決まっている運命はありません。運命はその人と元波動が組み合わさって作られる、大きな流れ...

７月１８日に開催されました合同瞑想会に、私の瞑想教室の生徒さん４名が参加されました。感想文を寄せていただきましたので、ご紹介いたします。Yさん　　 金井先生と十数年振りにお会いして、とても嬉しかったです。久しぶりに瞑想をして、心が穏やかにな...

以前、旅立ちセミナーで、　「　明日死ぬとしたら今日一日何をしますか？　」というテーマで、紙に書き出すことをしました。そのことを思い出しましたので、先週土曜日の瞑想教室では、生徒さんにも紙に書き出してもらいました。生徒さんは一生懸命に考えられ...

昨日、NHK文化センターで、「手作りのサマーキャンドル」を受講しました。氷のいたずらで、氷が作った裂け目から光がこぼれ出す、灯して美しいキャンドルです。夏真っ盛りの季節に相応しく、ロウの色づけは淡いブルーにし、とても素敵なサマーキャンドルに...

これまで一度も天の川を見たことがありません。今年も一週間の天気予報では曇りの予報となっているので、期待できそうにありません。梅雨の時期でもあるので、織姫と彦星は出会うことが叶わないようです。私も織姫と彦星のように、本当の自分に出会うのはとて...

久々に怒りの感情が湧いてきました。先月のビデオ屋での出来事です。その日は土曜日ということもあって、カウンターの前には行列ができていました。私の前に４、５歳くらいの男の子が並んでいて、その子が手に持っていた１００円玉を落としました。落とした１...

主人と子供たちがそれぞれに出勤し、両親はまだ就寝中が私の瞑想タイムです。以前は家族皆が寝静まった深夜に瞑想する日が多かったのですが、朝の瞑想はとても気持ちよく感じられます。教室の生徒さんの中には、お座敷犬が５匹、猫２匹がいるので、纏わりつい...

韓国ドラマ・美しき商人の伝説キム・マンドク韓国の済州島を舞台にした商人の物語です。ストーリーの中に、印象に残る言葉がありましたので、ご紹介をしたいと思います。常に心を開いておきなさい心が自由でない人は広い大地でも自由になれず心が自由な人は小...