日常生活での心掛け

～金井系一郎先生のお言葉～
[　マイナスに意識を向けない。
向けていることに気づいたら直ぐに外す。
そう心掛けていれば、
人生は楽しいことばかりになっていき、
明るいことを更に多く引き寄せられるようになります。]
日常生活ではマイナスの想いから離れることは難しく、
わかっていてもできないことが多いものですが、
瞑想中は 「想いから離れる」 ことを徹底してやっていると、
日常生活の中でも、
マイナスの想いから離れやすくなっていきます。