春来喜気迎
春が来て良い事も沢山きて喜ばしい気運が訪れ
ますようにお祈り申し上げます
東京在住の木村講師のコラムに、「本当の自分（真我）を得る。」について、
紹介をされています。
真我を得ることは、
例えば本を読んだり、話を聞くことで知識を得る、ということとは違います。
また、瞑想をすることで、何らかの気づきを得る、ということとも違います。
真我を得るということは、生きる中でのプロセスです。
自分の日常生活での在り方、生き方、が本当の自分に近づいていくことこそ、
真我へ近づく道となります。
だからこそ時間がかかるのです。
従って、真我を得ることに関しては、どういう気持ちで瞑想を続けていけばいいか
という質問の答えは、
「瞑想して偽りの自分から自由になろうとする、そのパッションを持続する気持ち
で瞑想を続ければよいのです。」
瞑想中に真我に関わる何かを得ようとしても無駄な理由がそこにあるのです。
～ 金井先生の言葉から ～
「 生活そのものが瞑想でなければいけない 」
