金井メソッド・橋本瞑想教室 (熊本県合志市)

理由のない悲しみが突然に湧き上がってきて、 特に朝目覚めたときに多いようです。 「人間は悲しみを作り出す存在」金井先生の言葉です。 では何故人間は悲しみを作り出すのか？ 考えても解決するものでもなく、 でも悲し...

２０１９年９月初旬、心身ともに限界を感じた私は、 母に事情を説明し、納得いく形で入院してもらいました。 入院先は精神病院ですが、老人ホームと何ら変わりはありません。 この年は本当に大変でした。 ２月初旬、母の顔色が日...

夢の内容 一冊の本が開いた状態で置いてある光景が見えました。 なにやら文字も見えます。 私はその本に向かって釣り糸を垂らしていると、 釣り針に魚が食い付いた感触がありました。 そのことを金井先生にお話すると、 ...

就寝前「あ〜幸せ」とつい言葉が出てしまう。 問題が全然無い訳ではないのですが、 毎日おかげさまで、そして、有り難い気持ちが高まり、 瞑想を続けてきて本当に良かった、と思います。 しあわせと思える自分にしあわせを感じて...

長年に渡り瞑想の道を共に歩んでいる友人から、 私の誕生日に、マイ・ウェイの歌詞が添えられていました。 その歌詞を読んでいると、不思議な感覚に包まれました。 言葉や文章で表現するにはとても難しい面もありますが、 愛に情...

目覚めて直ぐ行動に移さずぼんやりしていると、 自身にも醜い部分や美しい部分があるように、 全ての人にも同じように、 醜いところも美しいところも持ち合わせていること、 に気づいた瞬間でした。 金井先生の言葉は知識...

２年前の体験を通して、 自身の欠点をまざまざと知ることになりました。 過去の返信メールに目を通していると、 ある人の文面が感情を伴って語りかけてきました。 その人の本当の胸の内を聞いて、 衝撃的でかなりのショッ...