コラム

悲しみから感じる

理由のない悲しみが突然に湧き上がってきて、 特に朝目覚めたときに多いようです。 「人間は悲しみを作り出す存在」金井先生の言葉です。 では何故人間は悲しみを作り出すのか? 考えても解決するものでもなく、 でも悲し...
コラム

変化 母への思い

2019年9月初旬、心身ともに限界を感じた私は、 母に事情を説明し、納得いく形で入院してもらいました。 入院先は精神病院ですが、老人ホームと何ら変わりはありません。 この年は本当に大変でした。 2月初旬、母の顔色が日...
コラム

文字を釣る

夢の内容 一冊の本が開いた状態で置いてある光景が見えました。 なにやら文字も見えます。 私はその本に向かって釣り糸を垂らしていると、 釣り針に魚が食い付いた感触がありました。 そのことを金井先生にお話すると、 ...
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2021年6月の瞑想教室日

6月12日(第2土曜日) 6月27日(第4日曜日) 場 所   橋本自宅 時 間   午後1時〜午後2時15分 参加費   1回 1,500円(当日払い) 内 容   ①金井メソッド瞑想の説明 ②瞑想実践 ➂質...
コラム

しあわせ

就寝前「あ〜幸せ」とつい言葉が出てしまう。 問題が全然無い訳ではないのですが、 毎日おかげさまで、そして、有り難い気持ちが高まり、 瞑想を続けてきて本当に良かった、と思います。 しあわせと思える自分にしあわせを感じて...
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2021年5月の瞑想教室日

瞑想教室日 5月30日(第5日曜日) 場 所   主宰者・橋本自宅 時 間   午後1時〜午後2時15分 教室内容  ①金井メソッド瞑想の説明 ②瞑想実践 ➂質疑応答 参加費   1,500円(当日払い) ◯ ...
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マイ・ウェイ すべては心の決めたままに

長年に渡り瞑想の道を共に歩んでいる友人から、 私の誕生日に、マイ・ウェイの歌詞が添えられていました。 その歌詞を読んでいると、不思議な感覚に包まれました。 言葉や文章で表現するにはとても難しい面もありますが、 愛に情...
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2021年4月から瞑想教室を再開します

教室日 4月11日(第2日曜日)4月25日(第4日曜日) 時間  午後1時〜午後2時15分 内容  ①金井メソッド瞑想の説明 ➁瞑想 ➂質疑応答 場所  主宰者自宅(熊本市中心から車で30分程度) 参加費 1回 1,...
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ふっと気づいた瞬間

目覚めて直ぐ行動に移さずぼんやりしていると、 自身にも醜い部分や美しい部分があるように、 全ての人にも同じように、 醜いところも美しいところも持ち合わせていること、 に気づいた瞬間でした。 金井先生の言葉は知識...
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体験から学んだこと

2年前の体験を通して、 自身の欠点をまざまざと知ることになりました。 過去の返信メールに目を通していると、 ある人の文面が感情を伴って語りかけてきました。 その人の本当の胸の内を聞いて、 衝撃的でかなりのショッ...