自分を守る

私の経験したことをお話したいと思います。

父のときもそうでしたが、現在では介護認定も厳しい状況で、

何度申請しても介護1の認定もままならず、

精神的にも肉体的にも限界を感じ、昨年9月に母を入院させました。

周りは勝手なことばかり要求してきますが、

その割には色々な事情を挙げて協力をしようとしません。

ただ我慢ばかりしていては相手の攻撃は更に強さを増します。

 

金井先生からのアドバイスをご紹介し

皆さんの参考にして頂けたらと思います。

「相手が自分を攻撃してきたら、きちんと防御しなければいけません。

そうしないと自分を守ることはできないからです。

守るのは良いが攻撃はしない、が原則です。」

 

相手と口論になっても理解を示さなくてもはっきり言い分は伝える。

そうしている内に連絡もこなくなり、静かな日々を過ごしています。