金井メソッド・橋本瞑想教室 (熊本県合志市)

更年期障害もピークに達していた当時、肉体的に辛く生きているだけで精一杯だった記憶があります。金井先生も体調が優れないということで、6ヶ月間休会になったことがありました。もの凄い倦怠感にも関わらず、金井先生に美味しい果物でも召し上がりになって...

理由のない悲しみが突然に湧き上がってきて、特に朝目覚めたときに多いようです。「人間は悲しみを作り出す存在」金井先生の言葉です。では何故人間は悲しみを作り出すのか？考えても解決するものでもなく、でも悲しみが頻繁に襲ってくる度についつい考えてし...

２０１９年９月初旬、心身ともに限界を感じた私は、母に事情を説明し、納得いく形で入院してもらいました。入院先は精神病院ですが、老人ホームと何ら変わりはありません。この年は本当に大変でした。２月初旬、母の顔色が日増しに酷くなり、嫌がる母を掛かり...

夢の内容一冊の本が開いた状態で置いてある光景が見えました。なにやら文字も見えます。私はその本に向かって釣り糸を垂らしていると、釣り針に魚が食い付いた感触がありました。そのことを金井先生にお話すると、「今度は一緒に釣りに行こう」と、そこで目が...

就寝前「あ〜幸せ」とつい言葉が出てしまう。問題が全然無い訳ではないのですが、毎日おかげさまで、そして、有り難い気持ちが高まり、瞑想を続けてきて本当に良かった、と思います。しあわせと思える自分にしあわせを感じています。

長年に渡り瞑想の道を共に歩んでいる友人から、私の誕生日に、マイ・ウェイの歌詞が添えられていました。その歌詞を読んでいると、不思議な感覚に包まれました。言葉や文章で表現するにはとても難しい面もありますが、愛に情がくっついていない状態。あえて表...