2011-10

今年１月から瞑想を始められたMさん。 "　瞑想を始めてからの大きな気づきは、 自分の考えていることや、 思っていることが、 分かるようになったことです。　" 瞑想はいろいろな気づきを与えてくれます。 何であれ、瞑想の良さを体験す...

瞑想を始められて数ヶ月も経つと、 生徒さん達の顔が何やら違って見えました。 顔のはり、艶があって、明るく感じます。 生徒さんたち自身は、 その違いに気づいていない様子でしたが・・・ そう言えば、以前例会があっていた頃、初めて参加さ...

瞑想体験に参加された方からメールが届きました。 "自分の心が安らいでいないと、 瞑想はできないと感じています。 日常生活の中での心の捉われから、 いかに抜け出すか、自分で模索している日々です。" 「 瞑想は心が安らいだ状態であれば...

最近は夫の態度が何やらおかしい。 特に母に対しての反発が度を越えている。 姑・娘婿の関係上、 お互いに胸の内を明かさない。 母は我慢することができない性分なので、 「最近は生意気になってきた！」 と不満の矛先が私に向けられる。 ...