瞑想の恩恵

昨日、母を救急車で搬送して頂きました。
昨年11月頃から回転性めまいの症状が出始め、
一旦は治まったものの、今年に入ってまた同じ症状で寝込む
ようになったので、短期間の入院になりました。
母は今年で79歳を迎えますが、65歳を過ぎた頃から、
脊柱管狭窄症手術、右膝人工関節手術、尿路結石、
憩室炎、他の病気も挙げたら切りがない程です。
入院手続き等を済ませ、病院と自宅を三往復、家事が一段落しやっと一息。
あ~ぁ 母には苦労するな~ とつい溜息・・・が出てしまう。
でも、私は元気!
振り返ってみると、瞑想に出会う前の私は、精神的ストレスから何時も疲労感
が残り、体力不足でスッキリしない毎日を過ごしていました。
瞑想を始めて徐々に徐々に健康を取り戻し、病気らしい病気もせずに生きて行
けるのも、金井先生のおかげ、瞑想のおかげ。
改めて瞑想の恩恵に感謝する日となりました。