2022-07

コラム

腰痛とストレス

母が体調不良で6月1日に入院し、その3日後、腰に少し痛みを感じました。次の日は激しい痛みで身動きがままならなくなり、特に立ち上がる時の痛みは尋常ではありません。機能病院で検査。「背骨や骨盤に異常はなく、圧迫骨折や脊柱管狭窄症でもないので、坐...
お知らせ

8月の瞑想教室

コロナ感染拡大のため、8月の瞑想教室もお休みします。
コラム

瞑想の効果 気づかないでいることも

5月初旬から肛門の痒みの症状が出始め、薬局の痒み止めを塗っても症状は治まる様子もなく、不快な感じでズルズルと6月も終わりに近づいた頃、お尻を見せるのは気恥ずかしくもありましたが、勇気を出して肛門科に受診しました。医師から「痔の痕跡があります...
お知らせ

7月の瞑想教室

7月の瞑想教室はお休みします。