コラム 私には無理からの行動 昨日配信された「金井の瞑想通信」を読んで、過去の記憶が鮮明に蘇ってきました。1990年に「すべてを受け入れて自由になる」が出版され、一人でも多くの人に読んで欲しい、という思いはあったものの販促という行動に移すことができませんでした。目的意識... 2020.12.29 コラム
コラム 自分を守る 私の経験したことをお話したいと思います。父のときもそうでしたが、現在では介護認定も厳しい状況で、何度申請しても介護1の認定もままならず、精神的にも肉体的にも限界を感じ、昨年9月に母を入院させました。周りは勝手なことばかり要求してきますが、そ... 2020.12.25 コラム
コラム コロナ禍での暮らし 昨年とは打って変わって私達の生活も様変わりしました。終息の兆しも見えないコロナ禍で、瞑想をしつつストレスを溜め込まない工夫も必要ですね。11月下旬にGoToトラベルを利用して、長崎のハウステンボスに行って来ました。1,300万球のイルミネー... 2020.12.12 コラム