コラム私には無理からの行動 昨日配信された「金井の瞑想通信」を読んで、 過去の記憶が鮮明に蘇ってきました。 1990年に「すべてを受け入れて自由になる」が出版され、 一人でも多くの人に読んで欲しい、という思いはあったものの 販促という行...2020.12.29コラム
コラム自分を守る 私の経験したことをお話したいと思います。 父のときもそうでしたが、現在では介護認定も厳しい状況で、 何度申請しても介護1の認定もままならず、 精神的にも肉体的にも限界を感じ、昨年9月に母を入院させました。 周りは勝手...2020.12.25コラム
コラムコロナ禍での暮らし 昨年とは打って変わって私達の生活も様変わりしました。 終息の兆しも見えないコロナ禍で、 瞑想をしつつストレスを溜め込まない工夫も必要ですね。 11月下旬にGoToトラベルを利用して、 長崎のハウステン...2020.12.12コラム