2015-10

今まで金井先生の貴重な言葉を書き留めていた のを改めて読み返してみました。 その中で重要な部分に目が止まりましたので、 お伝えしたいと思います。 ・・・　金井メソッド瞑想の三要素　・・・ ①　新たな現象を作らない。 ②　...

金井メソッド瞑想法は、 金井メソッド瞑想教室のＨＰでご覧下さい。 金井メソッドを始めた頃は、 金井メソッドに期待に胸膨らませて、 懸命に瞑想に励みますが、 特に悩みや苦しみを深く抱えている人は、 結果を焦る余り何も変わらないと、...