2022-02

コラム

過去の自分と比較することで

今月14日「捨てる瞑想の重要性」が配信されました。 記述中で「自分の変化としてはなかなか気付きにくいものなのです。 そのために、今の自分を過去の自分と比較する必要があるわけです。 このように、本来の自分を知るための瞑想に徹...