2012-07

コラム

瞑想&書くこと

金井先生から娘へのアドバイスをご紹介します。<娘からのコメント>書き出すことのメリットとして金井先生から幾つかご指導を頂きました。1) 現在の状況を把握できる。2) それにより堂々巡りをしている状況から客観視することができる。3) 客観視で...